说到芡实，许多人可能会想：“啊，那个是不是煲汤的时候放的那个？”，或者“是不是跟莲子有点像？”其实，芡实和这些都有关系，但又不完全相同。

首先，芡实并不是那种我们常见的莲子，虽然它们在某些地方看起来挺像的，但味道和用途可是大不相同的。想象一下，你在家煮了一锅鸡汤，放进去了莲子，觉得味道应该还不错。然后有一天，你心血来潮，把芡实也放了进去，结果却发现味道完全不对！别误会，我并没有说芡实和鸡汤不兼容，只是说它们需要不同的伴侣。

你可能会问，那芡实到底是什么呢？简单来说，芡实是一种水生植物的果实，长得有点像我们常见的鸡头米。它主要生长在一些湖泊、河流的浅水区域，尤其是在中国的南方地区，芡实非常常见。

但是，芡实不仅仅是一个普通的果实。在中医眼里，芡实可是个宝。它被认为有健脾止泻、固肾涩精的作用。换句话说，如果你的脾胃不好，或者经常感觉腰酸背痛，那么芡实可能就是你的救星。

当然，除了药用价值，芡实在很多地方也被用作食材。最常见的就是在煲汤的时候放一些芡实，据说这样可以让汤更加鲜美，还能增加一些营养。但我要说的是，虽然芡实是个好东西，但也不是万能的。如果你的身体真的不舒服，最好还是去看医生，而不是寄希望于某种神秘的食材。

总的来说，芡实虽然看起来普通，但它的作用可不小。下次你在超市看到它，或许可以尝试买一些回家，煲汤或者煮粥的时候放一些，说不定会有惊喜哦！

所以说，下次当你看到芡实，别再把它当成普通的果实了。记住，它可是一个有着特殊身份的食材，不仅好吃，还有益于健康。下次煲汤的时候，不妨试试放些芡实，也许你会发现新的美味和惊喜！